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jueves, septiembre 20, 2018
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Etiqueta: ejercicio físico

Beneficios del ejercicio físico durante la gestación

Un estudio liderado por investigadores de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM) demuestra que el ejercicio físico supervisado y moderado desarrollado durante el embarazo influye positivamente en la duración total del parto logrando un acortamiento del tiempo total del mismo.

Combatir el sendentarismo

Lo dicen diversos estudios: un alto porcentaje de españoles aumenta el riesgo de enfermar por sedentarismo. Pero, ¿qué es sedentarismo?, ¿dónde empieza y dónde termina la frontera entre sedentarismo y ejercicio físico?, ¿media hora, 15 minutos, una hora diaria de ejercicio físico? ¿qué tipo de ejercicio físico se debe hacer para evitar el sedentarismo? ¿alguien que pasea o pasa la mopa en su casa no es sedentario?

Tratamiento de TDAH sin fármacos

El proyecto europeo CoCa (Comorbid Conditions in ADHD), en el que participa la Universidad de Granada a través del grupo de investigación PROFITH, se ha puesto en marcha. CoCa investiga acerca del empleo de métodos no farmacológicos para mejorar la vida de las personas que sufren Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH). Dichos métodos pasan principalmente por el uso de la luminoterapia y el ejercicio físico.

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