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jueves, octubre 29, 2020
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Tres de cada cuatro españoles sufren insomnio

El insomnio es el trastorno de sueño más frecuente entre la población, y el estrés del día a día es su responsable en muchos de los casos. Recurrir a ansiolíticos sin el debido control médico, lejos de mejorar, puede acarrear graves efectos secundarios. Juan Carlos Ocaña, es uno de los investigadores del estudio sobre el insomnio que ha elaborado INFITO. En esta entrevista, habla de cuáles son las causas y cómo se combate este problema.

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