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miércoles, marzo 3, 2021
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El efecto rebote de las dietas yo-yo

Investigadores de las universidades de Exeter y Bristol desaconsejan recurrir a un tipo concreto de dieta intensa pues podría producir un efecto opuesto al deseado. De su estudio se extrae que los impulsos de comer aumentan enormemente según avanza una dieta. Es más, estos impulsos no se reducen al ganar peso, ya que el encéfalo se convence aún más de que debe prepararse para una época de escasez.

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